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城市人工作壓力太大,臥室如何裝修才能提高睡眠質量呢?如何裝修臥室提高生活質量呢?

福彩3D跨度遗漏 www.tqamon.com.cn 發布時間:2019-09-08

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標題:城市人工作壓力太大,臥室如何裝修才能提高睡眠質量呢?如何裝修臥室提高生活質量呢?

  良田千頃,日食三餐;廣廈萬間,臥眠七尺。但可別小看這七尺之地,要是福彩3D跨度遗漏得不到位,那可是會對睡眠造成不良影響。床位怎么擺,臥室顏色怎么搭,燈光效果怎么設計……這些都不能忽略。臥室對于每個人來說都是至關重要的,它是我們下班回家后進行放松和休息的區域場所,同時,還能直接影響到人們的睡眠質量,那么如何裝修臥室呢?在臥室裝修的時候又有哪些注意事項呢讓我們一起來看看吧!


城市人工作壓力太大,臥室如何裝修才能提高睡眠質量呢?如何裝修臥室提高生活質量呢?

  一、臥室裝修要點

  1、配色

  臥室的顏色搭配非常非常重要,它可以直接影響到人的情緒。在家具配色及質材上的選擇,如果想打造舒適好眠的空間,建議可以選用輕柔色系搭配,如用木質元素,都能讓你一踏進臥房就有舒緩壓力的視覺享受!

  2、收納

  臥室除了有睡眠需求以外,對收納機能的要求也很高。建議可以在梁下空間進行收納,或是運用隱藏式收納柜等,把雜物和購物欲都收起來!

  3、動線

  臥室雖然不會像客廳廚房等活動頻繁,但是同樣不能忽略動線的合理設計。想要提升臥室舒適度,最直接的就是留出80公分以上的走道,且最好是床的兩側都要維持通暢,也利于平時更換床單,不至于東卡西卡。若是臥房空間沒有那么大,最好也要能有60公分的走道,才不會想回家放松,卻又被視覺壓迫得無法好好休息喔!

  4、橫梁

  床頭壓梁,不僅僅是風水上的忌諱,從心理學上分析,粗大的梁柱若未加以修飾,往往帶給人銳利的壓迫感,進而影響到睡眠品質。建議除了可以請設計師幫你修飾梁柱外,也可以加以利用梁下空間,如設置一面系統柜,既避開梁壓床,讓你睡得更安穩,還能增加臥室收納機能呢!

  5、家具

  臥室清潔問題可得上點心,不能只顧睡著舒服。減少縫隙就是最好的方式,能夠減輕打掃時的負擔,平時也較不會有灰塵積落。建議可以透過量身打造的系統柜,或是將平時常用的插座設置在床頭柜或化妝臺上方,讓柜體與墻面密合,就不易產生縫隙了喔!

  6、環境

  想想當你入眠前和睡醒后,當你閉眼睜眼,不是被燈光直射,就是被冷氣直直吹,每天睡眠被各種干擾,想當然爾睡眠品質也不會太好!從健康面來說,直吹床頭的冷風,否則容易引起中風、偏癱甚至面部神經失調等病癥。

  另外,直射床頭的燈光,除了刺眼不舒服外,在風水上,“燈壓床”更是一大禁忌!若在床位正上方設置吊燈,不只風水煞氣重,從心理學上而言,也會帶給人心理暗示,進而影響睡眠、呼吸系統等健康。


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  二、如何裝修臥室

  1.選擇臥室裝修風格

  在進行臥室裝修前,要先確定其裝修風格。通常臥室的裝修風格、布局、色彩和裝飾都要以床為中心展開。因為床占據了臥室裝修空間的大部分,只有先將床的位置確定下來,才能進行臥室裝修風格的選擇。

  2.臥室頂面裝修

  很多業主會覺得在臥室安裝吊頂會增加整體的裝修效果,但是這種做法是錯誤的,因為在臥室內安裝吊頂,會影響人們的睡眠,一般不建議在臥室內安裝吊頂。同時,為了保證人們有更好的睡眠質量,可使用布藝吸音板、高密度泡沫板和吸音棉等隔音材料進行頂面裝修,增強其隔音效果。

  3.臥室墻面裝修

  在裝修臥室的時候,應盡量設計為簡單的墻面造型,不易過于復雜,否則很容易使人產生一種空間壓抑感。在墻面色調選擇的時候,可以根據居住者的個人喜好和裝修風格進行選擇。一般來說,使用米色、淺綠、淺灰能夠幫助人們的睡眠和休息,而使用藍色則可消除緊張的情緒。

  4. 臥室地面裝修

  一般在臥室中常常使用地板和地毯這兩種裝修材料進行地面裝修,它們不僅能夠帶給居住者柔軟、舒適的腳感,而且還具有很好的保溫和靜音效果。睡眠較淺的人還可以在臥室地面裝修的時候加入隔音材質,增強其隔音效果。

  5.臥室門窗裝修

  在挑選臥室門的時候,要選擇隔音效果和環保性能高的產品進行購買;而窗戶則要根據其居住環境來選擇,最常使用的是鋁合金窗和塑鋼窗這兩種;窗簾要盡量選擇透光性較弱的材質,如果選擇透光性強的窗簾布,很容易對人們的睡眠造成影響。

  6.臥室照明設計

  在臥室的燈具選擇上,應選用乳白色的吸頂燈作為主燈,安裝在臥室中央,同時可在床頭的墻壁上安裝幾盞小壁燈作為輔助燈具,增強臥室寧靜、溫柔的氣氛。

  7.臥室家具擺放

  臥室的家具擺放要以床為中心展開進行合理的擺放,同時在選購家具的時候要盡量選擇看起來較為簡潔和輕巧的產品進行購買,否則很容易使臥室看起來雜亂無章,毫無裝修效果可言。

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  三、臥室怎么布置

  1、臥室可以滿足小臥室不能有的功能。比如說,在小臥室中我們只能放一個雙開門的衣柜,衣服裙子包包什么的永遠都塞不下?;渙舜笪允?,完全可以增加一個衣帽間,長衣區、短衣區、褲架區、包包區,每件衣物都能分類擺放,想要哪件都能很快的找到。女主人可以添置一個梳妝臺,自己心愛的首飾、化妝品都可以分門別類的擺放,不用只能躺在衛生間里或者抽屜里了。對于男主人來說,大臥室的好處就是可以設置一個工作區或者書房,可以在臥室里面辦公,夏天太熱,冬天又冷,這樣就可以舒舒服服的在臥室里面吹空調了。這樣還能節能了。

  2、比較大的臥室了,樓主可以充分的滿足自己的生活需求了。這臥室是夫妻倆的吧?那首先根據功能可以這樣來劃分。進門的時候可以做一個小玄關,主要功能是遮擋視線,為臥室提供私密性。順便把鞋子換換,大衣也掛掛,所以這個位置也需要一個鞋柜和一個掛衣架(當日穿的外套)。和一面整儀鏡,要全身的哦。我們說起居室,這詞是國外流傳進來的,中國人沒有這樣的概念。這空間是為了起床后和入睡前的那段時間準備的,夫妻倆穿著睡衣窩在沙發上看部片子或者聊聊天。這對增進家庭和睦絕對有極大的貢獻,讓你有浪漫的感覺。

  3、臥室是為人們提供睡眠的空間,一般面積在10-20平米,一般來說擴大空間鏡子是設計師用的最多的一種很平常的手段,但不能用在臥室,從風水學上面講的話,臥室是盡量不能有影射之物,這也是心里學中不可忽視的問題,所以我不建議臥室放鏡子之類的影射之物,下面我依據公司的以前的一些擴大空間的經驗來談談如何擴大臥室的空間感。

  首先從功能布局上,通常主臥室配備一個衛生間的,往往衛生間是用整面的單墻起出,這樣一來,除去衛生間臥室就變得很小。

  把衛生間用玻璃隔斷這樣空間就有了一個延展性,借用衛生間的展開,如果你不喜歡這么通透,可以加上線簾,這樣既美觀也具有通透性,有一種隱約之感,還有一個好處就是增加了主衛的采光。

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  四、如何設計好主臥室,需考慮以下六個方面。

  1、臥室的地面應具備保暖性,一般宜采用中性或暖色調,材料有地板地毯等。

  2、墻壁約有1/3的面積被家具所遮擋,而人的視覺除床頭上部的空間外,主要集中于室內的家具上。因此墻壁的裝飾宜簡單些,床頭上部的主體空間可設計一些有個性化的裝飾品,選材宜配合整體色調,烘托臥室氣氛。

  3、吊頂的形狀、色彩是臥室裝飾設計的重點之一,一般以簡潔、淡雅、溫馨的暖色系列為好。

  4、色彩應以統一、和諧、淡雅為宜,對局部的原色搭配應慎重,穩重的色調較受歡迎,如綠色系活潑而富有朝氣,粉紅系歡快而柔美,藍色系清涼浪漫,灰調或茶色系靈透雅致,黃色系熱情中充滿溫馨氣氛。

  5、臥室的燈光照明以溫馨和暖的黃色為基調,床頭上方可嵌筒燈或壁燈,也可在裝飾柜中嵌筒燈,使室內更具浪漫舒服。

  五、臥室布置注意事項

  臥室是我們睡覺休息的場所,但要想我們的臥室居住更加的舒適,臥室風水有很大的決定性左右。相信很多朋友對臥室風水布置是不了解的吧。接下來小編就帶朋友們一起來看看臥室怎么布置風水好,臥室風水布置注意事項有哪些吧。

  1. 臥室燈如何布置

  其實人生有很大一部分的時間都是在臥室中度過的,臥室可以說得上我們休息避風的場所,能為我們補充足夠的睡眠能量,好的臥室環境才能提供好的睡眠。在風水學上來說,臥室中的大燈位置是必須注意的,是不能夠正對床鋪的,因為若打燈光位于床鋪點正上方的話,則會造成胃腸不好的現象,需要移動一下比較好!

  2. 盡量不要在臥室內放置電視

  臥室內電器過多在風水上被稱為“火宅”,影響健康。現代醫學理論也指出,電器輻射確實損害人體健康。

  總結:關于臥室裝修的相關知識先介紹到這里了,希望對大家有所幫助!

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